Zanim rozwiniemy temat to warto jest przypomnieć definicje – kontuzji i rehabilitacji. Kontuzja sprowadza się do zamkniętego uszkodzenia wewnętrznego ciała, bardzo często jest to stłuczenie lub wywichnięcie połączone z naderwaniem lub zerwaniem tkanek mięśniowych, ścięgna. Wiąże się to nierzadko z urazem nerwu. Rehabilitacja jest następstwem diagnozy i konkretnych zabiegów leczniczych, czasem chirurgicznych. (więcej…)
Czytam dalej »
We wtorek 17 kwietnia odbyły się zajęcia ,,Programowanie bez prądu (#offline)” w Bibliotece Publicznej w ramach projektu ,,Zaprogramuj przyszłość” przez Fundację Orange i Mistrzów Kodowania, dofinansowany z Funduszy Europejskich. W zajęciach uczestniczyli uczniowie klasy III D ze Szkoły Podstawowej nr 3 razem z wychowawczynią Ewą Beatą Jusińską. (więcej…)
Czytam dalej »
12 kwietnia w Szkole Podstawowej nr 3 miało miejsce rozstrzygnięcie konkursu „Pisanki, kraszanki, jajka malowane”. Uczestnicy konkursu, uczniowie klasy 3a i 3b, mieli za zadanie wykonać według własnego pomysłu jajka świąteczne. (więcej…)
Czytam dalej »
W ramach realizacji ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Trzymaj Formę” we wtorek, 17 kwietnia, w gołdapskiej hali sportowej odbyły się Międzyszkolne Zawody Sportowe zorganizowane przez Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Gołdapi oraz Ośrodek Sportu i Rekreacji. (więcej…)
Czytam dalej »
Uczniowie klas trzecich gimnazjum w SP5 w Gołdapi przystąpili dzisiaj do pierwszej części egzaminu gimnazjalnego. Pisali test wiedzy z historii i WoS oraz z języka polskiego. Czekają ich jeszcze dwa dni egzaminacyjne z matematyki i przedmiotów przyrodniczych oraz z języka obcego nowożytnego. (więcej…)
Czytam dalej »
Na co dzień spędzamy wolny czas w gronie rówieśników. Mamy wspólne tematy, zainteresowania i rytm dnia. Żyjemy w czasach, kiedy mamy coraz mniej okazji do kontaktów z ludźmi starszymi. Znikają rodziny wielopokoleniowe. Seniorzy nie są już postrzegani jako „skarbnica wiedzy i mądrości”. (więcej…)
Czytam dalej »
W piątkowe przedpołudnie 13 kwietnia w ramach akcji Cała Polska czyta dzieciom 6-latki a, b, c ze Szkoły Podstawowej nr 1 w Gołdapi odwiedziły Bibliotekę Publiczną w Gołdapi. Dzieci wysłuchały fragmentów opowiadania o Kubusiu Puchatku – „Urodziny Kłapouchego”, które przeczytała pani Alicja Borowa. (więcej…)
Czytam dalej »
Uczestnicy projektu „Od szkolenia do zatrudnienia – YEI” realizowanego przez Ochotnicze Hufce Pracy Centrum Kształcenia i Wychowania w Gołdapi od marca biorą udział w zawodowych kursach kwalifikacyjnych: spawacz, operator koparko-ładowarki oraz sprzedawca-kasjer. Lada dzień rozpocznie się czwarty kurs: fryzjer-stylista. (więcej…)
Czytam dalej »
Biuro Prewencji Komendy Głównej Policji uczestniczy w organizacji XI edycji ogólnopolskiego konkursu „Policjant, który mi pomógł”, którego inicjatorem jest Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. (więcej…)
Czytam dalej »
W ostródzkim Zamku odbyły się Wojewódzkie Prezentacje Amatorskiej Twórczości Artystycznej Młodzieży OHP, których współorganizatorem był Hufiec Pracy w Ostródzie. Patronat nad nimi objął Wojewoda Warmińsko-Mazurski Artur Chojecki, który przesłał list gratulacyjny skierowany do młodzieży. (więcej…)
Czytam dalej »
17 kwietnia braliśmy udział w Międzyszkolnych Zawodach Sportowych organizowanych w związku z realizacją ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Trzymaj Formę”. Pomysłodawcą tych rozgrywek była Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Gołdapi, a patronat objął burmistrz Gołdapi. (więcej…)
Czytam dalej »
Ponad 50% polskich internautów kiedykolwiek dokonała zakupu przez internet. Branża sklepów internetowych rozwija się każdego roku. W 2016 roku w Polsce działało ponad 23 tysiące sklepów online! Nic dziwnego, że kupujemy w nich wszystko – od butów, poprzez elektronikę na akcesoriach kuchennych kończąc. (więcej…)
Czytam dalej »
Młodzież Centrum Kształcenia i Wychowania OHP w Gołdapi uczestniczyła w cyklu edukacyjnych warsztatów poświęconych profilaktyce uzależnień. Materiał został opracowany i przedstawiony w pięciu blokach tematycznych stanowiących jedną całość. Część 1: Uzależnienie, część 2: Pole minowe, część 3: Trawa, część 4: Amfetamina, część 5: Pozytywne przekierunkowanie. (więcej…)
Czytam dalej »
Zielone Dni w Szkole organizowane cyklicznie od wielu lat przez Szkołę Podstawową nr 2 w Gołdapi miały swoją 16. edycję w dniach 9 – 13 kwietnia. Hasło przewodnie roku 2018 brzmiało: „POZYTYWNA ENERGIA JEST W NAS”. (więcej…)
Czytam dalej »
W związku z wprowadzaniem nowego podziału Gminy Gołdap na okręgi wyborcze i koniecznością dostosowania do niego liczby i lokalizacji obwodowych komisji wyborczych, Burmistrz Gołdapi Tomasz Luto ogłosił konsultacje społeczne projektu uchwały w tej sprawie. W najbliższych dniach zostaną zorganizowane spotkania Burmistrza z mieszkańcami. W ich trakcie zostanie omówiony projekt uchwały. (więcej…)
Czytam dalej »
Prokuratura Okręgowa w Suwałkach postawiła zarzuty pobicia na tle narodowościowym trzem młodym mieszkańcom Gołdapi, którzy 8 kwietnia zaczepili grupę obywateli Białorusi pracujących w naszym mieście. Zaatakowali ich między innymi gazem łzawiącym, dwóch bili pięściami, jeden z Białorusinów otrzymał uderzenie butelką w głowę. (więcej…)
Czytam dalej »
W niedzielę, obok pomostu przy tężniach spacerowicze z zaciekawieniem obserwowali wśród pary łabędzi nietypowego przybysza. Ptak z czarną szyją podobny do gęsi. Padały domysły i ewentualne rozwiązania zagadki. Jedna z obserwatorek stwierdziła, że to z całą pewnością żuraw, bo „widziała go w internecie”.
Prawda jest inna – nie żuraw i nie gęś ale bernikla kanadyjska. (więcej…)
W hali „Lega” odbył się w sobotę (14 kwietnia) XI Memoriał I. Jasieluna i F. Pietrołajaw tenisie stołowym pod patronatem burmistrza Olecka. Impreza jak zwykle miała charakter integracyjny, wystąpiło w niej ponad 80 uczestników. Oprócz gospodarzy zawodnicy z okolicznych miejscowości (Gołdap, Ełk, Pisanica, Pisz, Giżycko), także goście z Podlasia oraz Litwy i Rosji. Jak zwykle rywalizacji towarzyszyła wspaniała sportowa atmosfera. (więcej…)
Czytam dalej »
Zastępca burmistrza Gołdapi Jacek Morzy spotkał się w piątek, 13 kwietnia, z Tomaszem Heese, profesorem Politechniki Koszalińskiej, sprawującym nadzór naukowy nad procesem aplikacji glinki bentonitowej w projekcie rekultywacji jeziora Gołdap. Pierwszy rzut wypadł pomyślnie i trwają przygotowania by specjalna barka rozprowadziła kolejne 150 ton preparatu, który zwiąże zawarte w wodzie biogeny i pozbawi sinice możliwości niekontrolowanego rozrostu. (więcej…)
Czytam dalej »
Turniej piłkarski „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” wkracza w decydującą fazę. W dniach 19-20 kwietnia wyłonione zostaną najlepsze zespoły dziewcząt i chłopców w wieku od 8 do 12 lat w regionie. W turnieju uczestniczą dwie drużyny z Gołdapi – ze Szkoły Podstawowej nr 1 i ze Szkoły podstawowej nr 2. Na przełomie kwietnia i maja mistrzowie w kategoriach U-10 i U-12 będą reprezentować Warmię i Mazury w Finale Ogólnopolskim w Warszawie i staną przed szansą zagrania na stadionie PGE Narodowym. (więcej…)
Czytam dalej »