Zapraszają na wykład i wystawę

Zapraszają na wykład i wystawę
Zapraszamy 12 kwietnia o godz. 12.45 do sali widowiskowej DK na „Refleksje o życiu 'Anny Solidarność’ – Anny Walentynowicz i Jej wkładzie w walkę o Wolną i Sprawiedliwą Polskę”, który wygłosi prof. dr hab. Mirosław Golon dyrektor oddziału IPN w Gdańsku. W spotkaniu będzie towarzyszyła wystawa „Anna Walentynowicz. Legenda »Solidarności« 1929–2010″ autorstwa Arkadiusza Kazańskiego.

(więcej…)

Czytam dalej »

Bieganie – sposobem na poprawę formy po zimie

Bieganie – sposobem na poprawę formy po zimie

Początek wiosny to idealny czas, by poprawić swoją formę i figurę. Jesienią i zimą niechętnie wychodziliśmy z domu, większość z nas prowadziła siedzący tryb życia. Cieplejsze dni, budząca się do życia przyroda sprawiają, że przybywa nam energii, pragniemy spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu, odczuwany potrzebę zwiększenia aktywności fizycznej.

(więcej…) Czytam dalej »