W piątkowe popołudnie w Domu Kultury w Gołdapi mogliśmy podziwiać prace uczestników pracowni ceramicznej, rękodzieła artystycznego oraz witrażu.
Za nami wernisaż wystawy „Baśniowe Ogrody”
Dzień: 2026-05-11
Sto ciekawych pomysłów na rozwój obszarów wiejskich – umowy przekazane
W poniedziałek 11 maja marszałek Marcin Kuchciński przekazał umowy na realizację projektów, które zwyciężyły w konkursach adresowanych do gmin z Warmii i Mazur. (więcej…)
Czytam dalej »Wsparcie dietetyka w praktyce – nie tylko dieta, ale zmiana stylu życia
Jeszcze kilka lat temu wiele osób kojarzyło dietetyka głównie z odchudzaniem i restrykcyjnymi jadłospisami. Dziś rola specjalisty żywieniowego jest znacznie szersza. Dietetyk pomaga nie tylko redukować masę ciała, ale także poprawiać stan zdrowia, samopoczucie i codzienne funkcjonowanie organizmu. To osoba, która analizuje sposób odżywiania, styl życia, wyniki badań oraz indywidualne potrzeby pacjenta, a następnie opracowuje zalecenia żywieniowe dopasowane do konkretnej sytuacji. (więcej…)
Czytam dalej »