„Well-being” to pojęcie oznaczające dobre samopoczucie. Można zatem powiedzieć, że jest to sytuacja, w której człowiek czuje się komfortowo.
Sama koncepcja well being to globalne podejście do człowieka i odpowiadanie na jego różnorodne potrzeby. Składa się m.in. z: poczucie bezpieczeństwa, uświadomienie sobie własnej umiejętności radzenia sobie ze stresem, rozwój odporności psychicznej oraz poczucie szczęścia i satysfakcji z życia.
Główne fundamenty Well Being
Wskaźnik Well being Index opracowany przez Instytut Gallupa wraz z firmą Healthways to znaki wskazujące pięć kluczowych elementów gwarantujących poczucie satysfakcji i spełnienia w codziennym życiu i zawodowym. Są to:
– sens (purpose): chęć do wykonywania swojej pracy i zadowolenie z tego,
– relacje (social): przyjazna atmosfera, dobry kontakt ze współpracownikami opierający się na wzajemnej życzliwości, szczerości i otwartości, a także zaufaniu,
– finanse (financial): poczucie stabilności i bezpieczeństwa finansowego, ale też przekonanie, że wynagrodzenie jest adekwatne do obowiązków,
– społeczność (community): poczucie dumy z bycia częścią firmy, więź ze współpracownikami i tworzenie wspólnoty,
– stan fizyczny (physical): dobra kondycja zdrowotna, która pozwala na codzienną aktywność plus zdrowe odżywianie.
Dlaczego warto zadbać o dobrostan pracowników
Większość ludzi spędza w pracy nawet 1/3 swojego życia. Psychiczne zdrowie pracowników wpływa na środowisko zawodowe. Dlatego pracodawcy, którzy chcą zbudować skoordynowany, usatysfakcjonowany i szczęśliwy zespół, muszą zadbać o dobro podwładnych. Takie holistyczne podejście przynosi wymierne korzyści obu stronom. Według badań poczucie szczęścia sprawia, że pracownicy są o 43% bardziej produktywni i aż o 86% bardziej kreatywni. Zdrowie psychiczne pracowników i odczuwanie radości podczas pracy w 98% przypadków zmniejsza także stres i poprawia kontakty ze współpracownikami, gdyż pozytywne emocje wpływają na poziom życzliwości i budowanie poczucie zadowolenia. Tym samym wellbeing pracowników znacząco poprawia atmosferę w pracy, która pozwala na prawidłowy rozwój relacji międzyludzkich. Ma to również pozytywny wpływ na zwiększenie wydajności i motywacji pracowników. Poczucie bezpieczeństwa finansowego z pewnością także poprawia samopoczucie pracowników.
Oprócz tego dobrostan oddziałuje na stan zdrowia psychicznego i fizycznego, ponieważ poprawia naszą odporność. To wyjątkowo istotne, ponieważ we współczesnym świecie choroby cywilizacyjne, jak depresja, otyłość, wypalenie zawodowe czy chroniczny stres stanowią zagrożenie dla swoich pracowników i biznesu. Aby zmierzyć się z tymi problemami, pracodawcy muszą wprowadzać koncepcję well-being do swoich organizacji.
