Jesień i zima to czas, gdy liczba zachorowań na infekcje dróg oddechowych wyraźnie rośnie. Grypa, COVID-19, RSV, krztusiec czy choroby wywoływane przez pneumokoki pojawiają się znacznie częściej niż w pozostałych porach roku. (więcej…)
Czytam dalej »
Kontener mieszkalny całoroczny może być alternatywą dla tradycyjnego budownictwa, jednak w chłodnym klimacie wymaga szczególnej dbałości o rozwiązania zapewniające komfort cieplny. Niskie temperatury, wiatr oraz wilgoć stawiają przed konstrukcją inne wymagania niż użytkowanie wyłącznie w cieplejszych miesiącach. Dlatego już na etapie wyboru projektu warto zwrócić uwagę nie tylko na wygląd i układ pomieszczeń, ale przede wszystkim na izolację, stolarkę, wentylację oraz sposób ogrzewania. Znaczenie ma również odpowiednie przygotowanie działki i prawidłowy montaż. (więcej…)
Czytam dalej »Nowy rok szkolny to czas powrotu do szkolnej codzienności, spotkań po wakacyjnej przerwie, a także nowych wyzwań, planów i możliwości. Dziś w powiatowych szkołach zabrzmiał pierwszy dzwonek, rozpoczynając kolejny rok wspólnej nauki, pracy i rozwoju.
Czytam dalej »
Pamiętamy o żołnierzach, którzy stanęli w obronie Polski, o cywilach dotkniętych wojennym cierpieniem oraz o wszystkich, którzy zapłacili najwyższą cenę za swoją miłość do Ojczyzny. (więcej…)
Czytam dalej »
Miło nam poinformować wszystkich przyjaciół i sympatyków naszej szkoły, że już od jutra troje naszych zeszłorocznych absolwentów będzie kontynuować swoją muzyczną edukację w Państwowej Szkole Muzycznej I i II stopnia w Suwałkach. (więcej…)
Czytam dalej »1 września to dla każdego ucznia wyjątkowy dzień – po wakacyjnej przerwie uczniowie Szkoły Podstawowej w Boćwince ponownie przekroczyli próg swojej szkoły, by wspólnie rozpocząć nowy rok szkolny, a podczas przygotowanej uroczystości przypomnieli również wydarzenia z 1 września 1939 roku, kiedy zamiast szkolnego dzwonka zabrzmiały syreny alarmowe, a dla wielu dzieci rozpoczął się czas wojny, strachu i niepewności.
Czytam dalej »
Dobra integracja zespołu wymaga zaangażowania. Zanim zaprosisz pracowników do zabawy, musisz znaleźć odpowiednie miejsce, zaplanować szczegółowy harmonogram, dobrać atrakcje i określić najlepszy sposób zaangażowania uczestników, a na koniec sprawnie skoordynować całe wydarzenie. Zorganizowanie wyjazdu integracyjnego pochłania mnóstwo czasu, który na co dzień przeznaczasz na obowiązki zawodowe. Zobacz, dlaczego opłaca się oddać te zadania w ręce specjalistów. (więcej…)
Czytam dalej »
Kurtka skórzana to element garderoby, który zazwyczaj kupuje się z myślą o kilku sezonach. Z tego powodu liczą się przede wszystkim materiał, wykonanie i fason pozwalający na dopasowanie do różnych stylizacji. Jednym z miejsc, w których znajdziesz wysokiej jakości, najmodniejsze kurtki skórzane, jest sklep David Ryan. Czym wyróżniają się projekty oferowane przez tę markę? Czytaj dalej – wyjaśniamy. (więcej…)
Czytam dalej »
Dziś zabrzmiał pierwszy dzwonek, a wraz z nim rozpoczęła się ogólnopolska akcja „Bezpieczna droga do szkoły”. Policjanci Komendy Powiatowej Policji w Gołdapi od samego rana czuwali nad bezpieczeństwem dzieci i młodzieży w rejonie szkół i przedszkoli. (więcej…)
Czytam dalej »
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co oznacza gdy pies je trawę? To zachowanie może budzić niepokój, ale często jest zupełnie naturalne i nieszkodliwe. W poniższym artykule przyjrzymy się bliżej temu zjawisku i podpowiemy, jak odpowiednio zadbać o dietę Twojego pupila, oferując mu najwyższej jakości karmę. (więcej…)
Czytam dalej »
Tylko do 6 września potrwają zapisy na największe w Polsce święto sportu dla osób po 50. roku życia. Zawody będą się odbywać od 18 do 20 września w Olsztynie. (więcej…)
Czytam dalej »W sobotę, 29 sierpnia Gołdap stała się miejscem wyjątkowego wydarzenia – „Lata z Radiem i Telewizją Polską”. Od rana do późnego wieczora w strefie uzdrowiskowej naszego miasta realizowane były programy i wydarzenia, dzięki którym Gołdap i powiat gołdapski mogły zaprezentować się ogólnopolskiej publiczności.
Czytam dalej »
Nie ma przyzwolenia na przemoc domową! Po raz kolejny gołdapscy policjanci skorzystali z narzędzia prawnego i wydali nakaz natychmiastowego opuszczenia mieszkania i zakaz zbliżania się wobec oprawcy, który znęcał się nad żoną i synem. (więcej…)
Czytam dalej »
W niedzielę w gołdapskiej konkatedrze miał miejsce kolejny koncert tegorocznego Festiwalu Muzyki Organowej i Kameralnej. Na scenie wystąpiły Aleksandra Rykowska – śpiewaczka mezzosopranowa oraz organistka Katarzyna Danel. (więcej…)
Czytam dalej »W sobotę na skrzyżowaniu ulic Mazurskiej i Nadbrzeżnej w Gołdapi doszło do zderzenia dwóch samochodów osobowych. Dwie osoby trafiły do szpitala. Policjanci ustalają szczegółowe okoliczności zdarzenia.
Czytam dalej »
Administracja Domów Mieszkalnych w Gołdapi sp. z o.o. informuje o możliwości wynajmu pomieszczenia biurowego znajdujących się na pierwszym piętrze budynku ADM (dawn siedziba Urzędu Skarbowego). (więcej…)
Czytam dalej »
Wędzenie zimne prowadzi się w temperaturze 12–25°C przez okres od dwóch dni do kilku tygodni, gorące w 50–90°C przez 1–6 godzin. Różnica nie sprowadza się do liczb na termometrze — każda metoda daje inny smak, inną trwałość i wymaga innego sprzętu. Drewno (gatunek, wilgotność i forma) decyduje o aromacie tak samo jak parametry komory. (więcej…)
Czytam dalej »
GoldMedica Sp. z o.o. w Gołdapi informuje o planie pracy Nocnej i Świątecznej Opieki Zdrowotnej w placówce w dniach 1-13 września 2026 r.: (więcej…)
Czytam dalej »
Funkcjonariusze Sekcji Konwojowej Warmińsko-Mazurskiego Oddziału Straży Granicznej doprowadzili na lotnisko trzech Kolumbijczyków oraz obywatela Azerbejdżanu. W drodze powrotnej funkcjonariusze SG zatrzymali nietrzeźwego kierowcę. (więcej…)
Czytam dalej »
