Wszywka alkoholowa, znana jako Esperal, działa w sposób wyjątkowy na tle innych metod farmakoterapii uzależnień. Nie osłabia głodu alkoholowego i nie wpływa na psychikę, ale blokuje jeden z kluczowych etapów metabolizmu alkoholu. To właśnie ten mechanizm sprawia, że nawet minimalne ilości alkoholu – takie, których większość ludzi nie uznałaby za znaczące – mogą być dla pacjenta z Esperalem poważnym zagrożeniem. (więcej…)

W czwartek policjanci z Warmii i Mazur prowadzili wojewódzkie działania pn. „Kurier pod kontrolą”. W akcję włączyli się również gołdapscy policjanci. Funkcjonariusze prowadzili kontrole kierujących pojazdami, ze szczególną uwagą na pojazdy świadczące usługi kurierskie pod kątem przestrzegania przepisów bezpieczeństwa w ruchu drogowym. (więcej…)

Policjanci z gołdapskiej komendy zatrzymali cztery osoby ukrywające się przed organami ścigania. Zatrzymani to mieszkańcy powiatu w wieku od 28 do 66 lat. Mieszkańcy powiatu nie unikną zasądzonej kary i najbliższe dni spędzą w zakładzie karnym. (więcej…)

GoldMedica Sp. z o.o. w Gołdapi informuje o planie pracy Nocnej i Świątecznej Opieki Zdrowotnej w placówce w dniach 15-21 grudnia 2025 r.: (więcej…)

W środę przedszkolaki z Grabowa wyruszyły na poszukiwania Świętego Mikołaja. Ich wędrówka zaprowadziła je do Rancza Sobole, gdzie czekała wyjątkowa niespodzianka — spotkanie z samym Mikołajem! Miły staruszek z siwą brodą wręczał dzieciom upominki oraz pomagał im wrzucić do skrzynki listy pełne świątecznych marzeń i pragnień. (więcej…)

Funkcjonariusze z Warmińsko-Mazurskiego Oddziału Straży Granicznej wspólnie z funkcjonariuszami Mazowieckiego Urzędu Celno-Skarbowego w Warszawie i CBŚP Zarząd Lublin wydział Chełm weszli 27 listopada na teren posesji w powiecie pruszkowskim. (więcej…)

Regularna aktywność fizyczna potrafi przynieść ogromną satysfakcję, ale także obciąża układ ruchu. Mięśnie, które z dnia na dzień pracują na wysokich obrotach, narażone są na mikrourazy, przeciążenia i spadek elastyczności. Właśnie w takich sytuacjach taśmy do kinesiotapingu stają się niezwykle praktycznym wsparciem. Ich zadaniem jest delikatne uniesienie skóry, co poprawia mikrokrążenie, zmniejsza ucisk na tkanki i ułatwia przepływ limfy. Dzięki temu osoba ćwicząca może szybciej wrócić do pełnej sprawności oraz ograniczyć dyskomfort pojawiający się po intensywnym wysiłku. (więcej…)

Zlewozmywak jest intensywnie eksploatowany, a przy tym mocno eksponowany w kuchni. Powinien więc być zarówno trwały oraz funkcjonalny, jak i dopasowany do konkretnej aranżacji. Jak jednak wybrać odpowiedni model? (więcej…)