W Sierakowicach, miejscowości o silnie zakorzenionych tradycjach i bliskiej więzi społecznej, organizacja ostatniego pożegnania nabiera szczególnego znaczenia. Mieszkańcy pragną, aby ceremonia była nie tylko formalnością, ale przede wszystkim wyrazem szacunku, miłości i pamięci o osobie, która odeszła. W takich chwilach wsparcie profesjonalistów jest nieocenione. Zakład pogrzebowy Sierakowice stanowi miejsce, w którym współczucie idzie w parze z doświadczeniem, a troska o każdy detal jest fundamentem działania. (więcej…)
Czytam dalej »Gołdapska Karta Mieszkańca – zachęcamy do składania wniosków
Gołdapska Karta Mieszkańca to program skierowany do osób zamieszkujących Gminę Gołdap, który daje dostęp do zniżek, ulg i preferencji u partnerów programu oraz w obiektach i usługach gminnych. (więcej…)
Czytam dalej »Z regionu. Zatrzymania w sprawie fałszowania faktur VAT
KAS zatrzymała 3 osoby podejrzane o wyłudzenia podatku VAT. Warmińsko-Mazurska Krajowa Administracja Skarbowa (KAS) zatrzymała trzy osoby, które wystawiały nierzetelne faktury VAT. Podejrzani wystawili faktury na kwotę ponad 23,5 ml zł, narażając skarb państwa na straty ponad 4 mln zł. (więcej…)
Czytam dalej »Lipoliza – dlaczego to świetny sposób na wymodelowanie sylwetki?
TL;DR. Lipoliza to skuteczna metoda redukcji tkanki tłuszczowej, która pomaga w modelowaniu sylwetki. (więcej…)
Czytam dalej »Zapraszamy na X Świąteczny Koncert Finałowy
Ten koncert od początku cieszy się tak wyjątkowym powodzeniem, że zwykle trzeba dostawiać krzesła na sali widowiskowej Domu Kultury. Atutami są – wysoki poziom wykonawczy, niepowtarzalna atmosfera i to, że na scenie występują osoby reprezentujące różne pokolenia. Dodatkowo – jest to już poważny jubileusz. (więcej…)
Czytam dalej »Mikołajkowe „Wyjście z klasą”
Uczniowie klas: 4a, 5a, 6b, 7a i 8a Szkoły Podstawowej nr 5 im. Noblistów Polskich w środę 10 grudnia uczestniczyli w wycieczce sfinansowanej przez Ministerstwo Edukacji Narodowej w ramach programu „Wyjście z klasą”. (więcej…)
Czytam dalej »Za nami 22. Charytatywny Koncert Świąteczno-Noworoczny!
W sobotę odbył się 22. Charytatywny Koncert Świąteczno-Noworoczny – wyjątkowy wieczór, wydarzenie, które połączyło ludzi we wsparciu Bartosza, na którego leczenie i rehabilitację przeznaczony został cały dochód z koncertu. (więcej…)
Czytam dalej »Tenis stołowy. Gołdapianie na turniejach w Grajewie i Orzyszu
W dniach 13–14 grudnia zawodnicy UKS Gołdap Zdrój rozegrali dwa turnieje tenisa stołowego – w Grajewie oraz Lidzbarku Warmińskim. Gołdapianie wywalczyli cześć punktowanych miejsc. (więcej…)
Czytam dalej »Lekcje o finansach w Szkole Podstawowej nr 5 w Gołdapi
Uczniowie klas 5b, 6b oraz 8b Szkoły Podstawowej nr 5 im. Noblistów Polskich w Gołdapi uczestniczyli w projekcie „Lekcje o finansach” – edycja 2025, który był dofinansowany ze środków Funduszu Edukacji Finansowej, którego dysponentem jest Minister Finansów i Gospodarki. (więcej…)
Czytam dalej »Akademia Rominty. Waleczność i dobra gra zaowocowały bardzo udanym występem
Zawodnicy Akademii Rominty znakomicie zaprezentowali się podczas turnieju piłkarskiego GOL CUP 2025, który rozegrany został 13 grudnia w Giżycku na Hali Centralnego Ośrodka Sportu. Ich zaangażowanie, waleczność i dobra gra zaowocowały bardzo udanym występem, cztery zwycięstwa i tylko dwie porażki to super wynik, który zasługuje na ogromne brawa. (więcej…)
Czytam dalej »Połączyła ich chęć twórczego spędzenia czasu i kultywowania bożonarodzeniowych tradycji
W ramach działań Uniwersytetu Ludowego Pogranicza odbyły się warsztaty pt. „Bożonarodzeniowe cuda z gałązek i świec”, poświęcone tworzeniu tradycyjnych stroików świątecznych. Spotkanie zgromadziło osoby w różnym wieku, które połączyła chęć twórczego spędzenia czasu i kultywowania bożonarodzeniowych tradycji. (więcej…)
Czytam dalej »Nowy roczny rozkład jazdy pociągów regionalnych na Warmii i Mazurach
Od 14 grudnia 2025 roku wchodzi w życie nowy rozkład jazdy pociągów na Warmii i Mazurach. (więcej…)
Czytam dalej »Odeszła Alicja Andrulewicz
Odeszła nagle Alicja Andrulewicz, długoletnia instruktorka tańca w gołdapskim M-GOK i Domu Kultury. Wcześniej kilka lat uczęszczała do szkoły baletowej i nabyte tam umiejętności wykorzystywała w swojej pracy ze świetnymi efektami.
Czytam dalej »Pierwszy start SP3 w Mistrzostwach Województwa SZS w Szachach!
W ramach Igrzysk Młodzieży Szkolnej w dniach 9–10 grudnia uczniowie Szkoły Podstawowej nr 3 po raz pierwszy wzięli udział w Mistrzostwach Województwa Warmińsko-Mazurskiego Szkolnego Związku Sportowego w Szachach. Dla młodych szachistów było to wyjątkowe doświadczenie oraz okazja do zmierzenia się z najlepszymi zawodnikami z całego regionu. (więcej…)
Czytam dalej »Szkolenie Sensolab w Poznaniu – nowoczesne metody pracy z uczniem w SP5
W dumą informujemy, że w dniach 18-19 października 2025 r. pani Joanna Ostaszewska-Tylenda, nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej w Szkole Podstawowej nr 5 im. Noblistów Polskich, uczestniczyła w szkoleniu stacjonarnym w ramach projektu SensoLab, które odbyło się w Poznaniu. (więcej…)
Czytam dalej »Gołdapianie na Turnieju Mikołajkowym w Kickboxingu w Suwałkach
Zawodnicy z gołdapskiego Klubu Sportów Walki Zdyna uczestniczyli w turnieju Mikołajkowym w Suwałkach. Startowało w nim 9 zawodników trenujących pod okiem trenera Krzysztofa Zdancewicza z sekcji kickboxingu i Krystiana Matyszczyka z sekcji MMA. (więcej…)
Czytam dalej »Premiera kolejnego filmu ze zdjęciami gołdapianina
We wtorek w warszawskim kinie Kultura premierowo zaprezentowano film dokumentalny do którego część zdjęć robił gołdapianin Józef Romasz. Tytuł filmu: „Młodzi chcą kręcić, czyli Studio Irzykowskiego” Piotra Morawskiego i Andrzeja Adamczaka powstało w Wytwórni Filmów Dokumentalnych i Fabularnych w Warszawie. (więcej…)
Czytam dalej »Dlaczego nie można pić nawet „śladowych ilości” alkoholu po wszyciu Esperalu? Analiza reakcji toksycznych
Wszywka alkoholowa, znana jako Esperal, działa w sposób wyjątkowy na tle innych metod farmakoterapii uzależnień. Nie osłabia głodu alkoholowego i nie wpływa na psychikę, ale blokuje jeden z kluczowych etapów metabolizmu alkoholu. To właśnie ten mechanizm sprawia, że nawet minimalne ilości alkoholu – takie, których większość ludzi nie uznałaby za znaczące – mogą być dla pacjenta z Esperalem poważnym zagrożeniem. (więcej…)
Czytam dalej »



















