Osiedle Dąbrówka mieszkania na sprzedaż dla każdego

Osiedle Dąbrówka mieszkania na sprzedaż dla każdego

Marzą Ci się własne cztery kąty w malowniczej, zielonej okolicy? Liczy się dla Ciebie dobry dojazd do dużego miasta? Dobrze trafiłeś! Osiedle Dąbrówka Poznań to wymarzone miejsce dla wszystkich tych, którzy lubią ciszę i spokój, a jednocześnie potrzebują dobrego skomunikowania ze stolicą Wielkopolski. Poznaj zalety tej inwestycji i sprawdź, jakie mieszkania na Ciebie czekają. (więcej…)

Czytam dalej »

Z promilem za kierownicą volkswagena

Z promilem za kierownicą volkswagena

Kara pozbawienia wolności do lat 3, utrata prawa jazdy i kilkutysięczna grzywna grozi, tym którzy wsiadają za kierownicę „na podwójnym gazie”. Każdego dnia zdarza się jednak ktoś, kto ryzykując życie i zdrowie swoje, ale również innych uczestników ruchu drogowego, wsiada za kółko mimo wcześniej spożytego alkoholu. Wczoraj gołdapscy policjanci zatrzymali kolejnego „odważnego” kierowcę z promilem alkoholu w organizmie. (więcej…)

Czytam dalej »

Filutonik o pewnej konferencji. „Jak to dobrze, że nasz tata pije tyle wódki”

Filutonik o pewnej konferencji. „Jak to dobrze, że nasz tata pije tyle wódki”

Nie podsumowałem jeszcze konferencji, której tematem było ograniczenie nocnej sprzedaży alkoholu w gołdapskich sklepach. Konkretnie było to spotkanie z ekspertem – Błażejem Gawrońskim, który podawał między innymi wyniki badań związanych z efektami podobnych ograniczeń. Wyniki przemawiają za ograniczeniami i, moim zdaniem, trudno jest je podważyć. (więcej…)

Czytam dalej »

Korzyści zdrowotne nasion chia: Dlaczego warto je włączyć do diety?

Korzyści zdrowotne nasion chia: Dlaczego warto je włączyć do diety?

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, skąd biorą energię najwięksi sportowcy i osoby prowadzące aktywny tryb życia? Czy jest jakiś sekret, który pozwala im na utrzymanie wysokiej wydajności przez cały dzień? Odpowiedź brzmi: tak. A jednym z tajnych składników ich diety są nasiona chia. Te małe, ale potężne nasienia stały się nieodłączną częścią diety wielu osób dbających o zdrowie na całym świecie. Dlaczego? Ponieważ nasiona chia są prawdziwym superfoodem, pełnym białka, błonnika i innych kluczowych składników odżywczych. (więcej…)

Czytam dalej »

Zapraszają na wystawę Mosty – Olsztyn, Gołdap, Pranie, Troki, Kowno

Zapraszają na wystawę Mosty – Olsztyn, Gołdap, Pranie, Troki, Kowno

Symboliczny MOST łączący Polskę z Litwą jest ideą projektu działań artystów z Warmińsko-Mazurskiego Stowarzyszenia „Areszt Sztuki”. Stworzone przez artystów dzieła nawiązują do twórczości Adama Mickiewicza i Czesława Miłosza – wybitnych twórców, których życiorysy przeplatają się z ziemią obu krajów. Wśród autorów jest też gołdapianin Zbigniew Mieruński. (więcej…)

Czytam dalej »

Aromaterapia w kąpieli – wybierz kulę dla siebie

Aromaterapia w kąpieli – wybierz kulę dla siebie

Kąpiel to moment relaksu i odpoczynku, który możemy wzbogacić o aromaterapię, korzystając z kul do kąpieli. Te małe, musujące dodatki nie tylko nadają wodzie zapachu, ale także działają na nasze ciało i umysł. W artykule opowiemy, jak dobrać odpowiednią kulę do kąpieli, jakie rodzaje zapachów można znaleźć w klasycznych ofertach oraz, jak aromaty wpływają na nasz nastrój. Zapraszamy! (więcej…)

Czytam dalej »

„Profilaktyczne” spotkanie z byłym muzykiem „Oddziału Zamkniętego”

„Profilaktyczne” spotkanie z byłym muzykiem „Oddziału Zamkniętego”

Organizatorzy, czyli PSSE (Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna) nazwali to koncertem profilaktycznym. Wystąpił Grzegorz „Ornette” Stępień i naprawdę warto było go posłuchać. Nie była to bowiem nudna dydaktyczna pogadanka z ilustracją muzyczną, ale przekazana ze swadą opowieść o tym jak można niepostrzeżenie pogrążyć się w nałogach. (więcej…)

Czytam dalej »