Nie dla wszystkich kierowców to był „Trzeźwy poranek”

Nie dla wszystkich kierowców to był „Trzeźwy poranek”

Gołdapscy policjanci prowadzą cykliczne działania pn. „Trzeźwy Poranek”. Każda przeprowadzona akcja pokazuje, że nadal nie brakuje kierowców jeżdżących na „podwójnym gazie”. W poniedziałek wśród ponad 150 skontrolowanych jeden kierowca miał 1,3 promila alkoholu we krwi. 34-latek stracił prawo jazdy, a niebawem stanie przed sądem, gdzie odpowie za swoje nieodpowiedzialne zachowanie. Grozi mu do 3 lat pozbawienia wolności. (więcej…)

Czytam dalej »

Dlaczego warto się odżywiać odpowiednio?

Dlaczego warto się odżywiać odpowiednio?

Odpowiednia dieta to fundament zdrowia, dobrego samopoczucia oraz witalności. Niezależnie od wieku czy stylu życia, to, co jemy, ma ogromny wpływ na naszą codzienną funkcjonalność, odporność organizmu oraz naszą kondycję fizyczną i psychiczną. Warto zatem zainwestować w zdrowe nawyki żywieniowe, które pozwolą nie tylko poczuć się lepiej, ale także zapewnią długoterminowe korzyści zdrowotne. (więcej…)

Czytam dalej »

Spotkanie autorskie z zespołem Prezydent Tramp – muzyczna uczta w Domu Kultury!

W ramach Kierunku Gołdap mieliśmy przyjemność gościć zespół Prezydent Tramp na wyjątkowym spotkaniu autorskim, połączonym z premierą ich najnowszej płyty „Ostatni pociąg do jumy”! Piątkowy wieczór w sali widowiskowej Domu Kultury upłynął w rytmie blues-rockowych dźwięków i inspirujących rozmów.

(więcej…)

Czytam dalej »

Networking biznesowy – jak skutecznie budować relacje w świecie biznesu?

Networking biznesowy – jak skutecznie budować relacje w świecie biznesu?

Obecnie relacje są jednym z najważniejszych czynników sukcesu. Możesz mieć innowacyjny produkt i skuteczne strategie, ale bez odpowiednich ludzi wokół siebie trudno osiągnąć długoterminowy rozwój. Networking biznesowy to nie tylko wymiana wizytówek – to strategiczne budowanie relacji, które mogą otworzyć przed Tobą nowe możliwości i przyspieszyć rozwój Twojej firmy. Jak skutecznie rozwijać swoją sieć kontaktów? Odpowiedź znajdziesz w tym artykule. (więcej…)

Czytam dalej »

Zanim zamkniesz oczy do spania, weź się do czytania – nocka w szkole

Zanim zamkniesz oczy do spania, weź się do czytania – nocka w szkole

Nocą z 29 na 30 stycznia 2025 roku w Szkole Podstawowej w Żytkiejmach rozbłysły światła, a przed budynkiem – ogień. Czyżby pożar? Przecież są ferie i szkoła pusta… Zaniepokojony pracownik, przejeżdżający akurat obok, wjechał na szkolne boisko i okazało się, że mimo ferii w szkole są… dzieci, konkretnie klasa IV z wychowawczynią. A paliła się w nich chęć do przygody, także z książką (szkoła uczestniczy w ogólnopolskim programie „Ratownicy Czytelnictwa”), bo to nieprzypadkowe spotkanie, lecz nieco wcześniej zapowiadana nocka w szkole. (więcej…)

Czytam dalej »