Jak co roku dzieci z naszej Akademii Piłkarskiej 2017 Gołdap wyjechały na letni obóz sportowy. Tym razem udaliśmy się do malowniczej miejscow0ści Żarki woj. śląskie. W ramach obozu skorzystaliśmy z atrakcji „Energylandii” w Zatorze. (więcej…)
Czytam dalej »
Już 23 sierpnia o godz. 12:00 spotykamy się na Mazurskich Tężniach Solankowych w Gołdapi, aby wspólnie świętować Dożynki Powiatowo-Gminne. To nie tylko święto plonów, tradycji i lokalnej kultury, ale także doskonała okazja do zaprezentowania tego, co najlepsze w naszym regionie. (więcej…)
Czytam dalej »
Świnoujście to jedno z najchętniej wybieranych miast wypoczynkowych nad polskim morzem. Szeroka plaża, rozbudowana promenada, liczne trasy spacerowe i rowerowe oraz duży wybór atrakcji sprawiają, że dobrze czują się tu zarówno rodziny z dziećmi, pary, seniorzy, jak i osoby podróżujące ze znajomymi. Aby w pełni wykorzystać pobyt, warto odpowiednio wcześnie znaleźć komfortowy nocleg. Dużą popularnością cieszą się apartamenty Świnoujście, które zapewniają prywatność, swobodę oraz warunki zbliżone do domowych.
Czytam dalej »
Resuscytacja dorosłego i resuscytacja dziecka to dwie różne procedury. Różnią się techniką, siłą ucisku, częstotliwością i tym, od czego się zaczyna. Większość osób, które przeszły podstawowy kurs pierwszej pomocy, ćwiczyła resuscytację na manekinie dorosłego. Przy dziecku reguły zmieniają się na tyle, że warto je znać osobno – szczególnie jeśli masz dzieci lub pracujesz z nimi na co dzień. (więcej…)
Czytam dalej »
Gołdapianin Jakub Czernicki (zawodnik UKS Trójka Gołdap) w barwach AZS UWM SMS Olsztyn w parze z Adamem Łukaszewiczem (trener Czesław Kolpy) z fenomenalnym sukcesem wystąpił w ORLEN Finale Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych w Warszawie (1-2 sierpnia). (więcej…)
Czytam dalej »
GoldMedica Sp. z o.o. w Gołdapi informuje o planie pracy Nocnej i Świątecznej Opieki Zdrowotnej w placówce w dniach 4-16 sierpnia 2026 r.: (więcej…)
Czytam dalej »
W kętrzyńskim ośrodku dla cudzoziemców odbył się event kulinarny. 31 lipca podopieczni ośrodka podczas przedsięwzięcia mieli okazję spróbować burgerów. Była to również doskonała okazja do wzajemnej integracji. (więcej…)
Czytam dalej »
„Odyseja” Christophera Nolana od premiery pozostaje jednym z najczęściej komentowanych filmów roku. Produkcja nie tylko zachwyciła rozmachem i warstwą wizualną, ale również przypomniała widzom o jednym z najważniejszych dzieł literatury światowej. Dla wielu osób seans stał się początkiem powrotu do eposu Homera i okazją do spojrzenia na klasyczną historię z zupełnie nowej perspektywy. (więcej…)
Czytam dalej »