Dlaczego częściej wybieramy bieżnię elektryczną od tradycyjnego biegania?

Dlaczego częściej wybieramy bieżnię elektryczną od tradycyjnego biegania?

Bieganie stało się w ostatnich latach niezwykle modne. To dobra wiadomość, ponieważ ta forma aktywności jest niezwykle korzystna dla organizmu. Pytanie jednak: gdzie i jak biegać? Wiele osób decyduje się na jogging w domowym zaciszu. A dlaczego bieżnia elektryczna może być lepszym rozwiązaniem niż ćwiczenie na zewnątrz? Oto kilka kluczowych kwestii.

(więcej…) Czytam dalej »