II edycja Ogólnopolskiego Seminarium z Boksu w Gołdapi

II edycja Ogólnopolskiego Seminarium z Boksu w Gołdapi

W dniach 20-22 kwietnia po raz pierwszy w Gołdapi odbędzie się trzydniowe ogólnopolskie seminarium z boksu. Będzie to II edycja takiego wydarzenia. Pierwsza edycja odbyła się w Szczytnie, gdzie udział wziął instruktor gołdapskiego klubu „Husaria” Damian Szafran. Całość zostanie zorganizowana przy współpracy z klubem „Husaria” Gołdap. (więcej…)

Czytam dalej »

Reprezentanci powiatu gołdapskiego w sukcesami startowali w mistrzostwach województwa

Reprezentanci powiatu gołdapskiego w sukcesami startowali w mistrzostwach województwa

W piątek, 13 kwietnia w Olecku odbyły się Mistrzostwa Województwa Warmińsko-Mazurskiego Szkolnego Związku Sportowego w Drużynowych Biegach Przełajowych Dziewcząt i Chłopców Igrzysk Dzieci i Młodzieży Szkolnej oraz Licealiady. W imprezie wystartowało 364 uczniów z całego regionu. Grupę 48 zawodniczek i zawodników stanowili reprezentanci powiatu gołdapskiego (SP 2 Gołdap, SP 3 Gołdap,  Zespół Szkół Zawodowych i Liceum Ogólnokształcące). (więcej…)

Czytam dalej »

Tenis Stołowy. 17 raz rozdane indywidualne tytuły 

Tenis Stołowy. 17 raz rozdane indywidualne tytuły 

W sobotę, 7 kwietnia w przyjacielskiej atmosferze odbyły się XVII Indywidualne Mistrzostwa Powiatu Gołdapskiego w Tenisie Stołowym. Na hali Kompleksu Sportowo-Rekreacyjnego zjawiło się 54 miłośników małej celuloidowej piłeczki. Mistrzostwa rozgrywano w ośmiu kategoriach wiekowych do dwóch wygranych setów, a na najlepsze zawodniczki i zawodników czekało osiem kompletów pucharów. (więcej…)

Czytam dalej »

Rehabilitacja po kontuzji

Rehabilitacja po kontuzji

Zanim rozwiniemy temat to warto jest przypomnieć definicje – kontuzji i rehabilitacji. Kontuzja sprowadza się do zamkniętego uszkodzenia wewnętrznego ciała, bardzo często jest to stłuczenie lub wywichnięcie połączone z naderwaniem lub zerwaniem tkanek mięśniowych, ścięgna. Wiąże się to nierzadko z urazem nerwu. Rehabilitacja jest następstwem diagnozy i konkretnych zabiegów leczniczych, czasem chirurgicznych. (więcej…)

Czytam dalej »

Dzieci miały okazję poznać programowanie ,,bez komputera”

Dzieci miały okazję poznać programowanie ,,bez komputera”

We wtorek 17 kwietnia odbyły się zajęcia ,,Programowanie bez prądu (#offline)” w Bibliotece Publicznej w ramach projektu ,,Zaprogramuj przyszłość” przez Fundację Orange i Mistrzów Kodowania, dofinansowany z Funduszy Europejskich. W zajęciach uczestniczyli uczniowie klasy III D ze Szkoły Podstawowej nr 3 razem z wychowawczynią Ewą Beatą Jusińską. (więcej…)

Czytam dalej »